DOULEURS DORSALES, LUMBAGO

Qui n’a pas eu, au moins une fois

mal au dos ?

Qui ne s’est pas dit, au moins une fois « j’en ai plein le dos » ?

Est-ce que cela vous concerne ?

Attention : toute douleur dorsale doit, avant tout, faire l’objet d’un avis médical !

✅  Le mal de dos

De nombreuses expressions populaires illustrent cette problématique : 

- en avoir plein le dos     - avoir le dos en compote     - avoir le dos large

- courber le dos     - planter un couteau dans le dos     - se mettre quelqu’un à dos

- être dos au mur     - avoir bon dos     - avoir le dos cassé en deux

- porter le poids du monde sur son dos

=> Et si votre mal de dos était là pour exprimer quelque chose ? 

=> Que peut-il se cacher derrière sur le plan émotionnel ?

✴️  SYMBOLIQUES SELON LA LOCALISATION 

=> le haut du dos : en lien avec le coeur et les poumons, les émotions de tristesse et de mélancolie.

Cette localisation est liée au poids des responsabilités que l’on porte, à notre capacité de communiquer et de s’affirmer.

- est-ce que vous gérez vos émotions ou est-ce que vous en portez le poids ?

- est-ce que vous exprimez facilement vos émotions ou est-ce que vous les refoulez ?

- est-ce que vous vous sentez jugé(e), critiqué(e), dévalorisé(e) ?

- est-ce que vous vous sentez incapable de réaliser vos ambitions, vos désirs ?

- est-ce que vous éprouvez des difficultés à affirmer qui vous êtes vraiment ?

=> le milieu du dos : en lien avec l’estomac, le foie, la vésicule biliaire, la rate, le pancréas, les émotions de colère, de culpabilité et de manque de confiance (vis-à-vis des autres, de soi ou de la vie).

Cette localisation est le témoin de difficultés concernant notre vie et notre existence.

- pouvez-vous ressentir de l’amertume, de la colère, de la culpabilité face à une situation lourde à porter ?

- pouvez-vous ne pas vous sentir soutenu(e) sur le plan affectif ?

- êtes-vous souvent dans le doute face à des décisions à prendre ou à assumer ? 

- pouvez-vous avoir un sentiment d’impuissance face à une situation où vous auriez besoin d’aide ?

=> le bas du dos (voir lumbago) : en lien avec les reins, les intestins, les organes génito-urinaires, les émotions de peur, de frustration, de culpabilité.

✅  Le lumbago

Le lumbago est une douleur souvent intense dans le bas du dos au niveau des vertèbres lombaires. On ressent un blocage pouvant nécessiter de s’allonger pour soulager la douleur.

✴️  SYMBOLIQUES DU LUMBAGO 

- Le bas du dos représente la sécurité, l’assurance.

=> des douleurs lombaires reflètent une insécurité matérielle (travail, argent, biens) ou affective (peur de manquer, de ne pas pouvoir subvenir aux besoins de ceux qu’on aime).

- Le lumbago évoque des émotions ou des contrariétés que l’on ne veut pas voir (cachées derrière soi) et/ou qui appartiennent au passé (dos lié au passé, ce qui est derrière soi) 

=> humiliation, trahison, frustration 

✴️ SITUATIONS EN LIEN AVEC LE LUMBAGO 

- changement déstabilisant avec perte de repères (séparation, deuil, perte d’emploi, retraite, insécurité financière soudaine, départ d’un enfant de la maison…)

- peur par rapport à une situation où notre sécurité est menacée 

- sentiment d’impuissance face à une situation où l’on ne parvient plus à faire face à ses responsabilités 

- chercher à être le pilier de tout le monde et oublier de prendre soin de soi

- être prisonnier d’une routine et avoir du mal à s’ouvrir au changement et à la nouveauté 

- refuser de vieillir, renvoie à la notion de mort qui génère peurs et insécurité par rapport à l’avenir 

✅ Osez la kinésiologie !

Quelque chose vous parle, vous concerne ?

➡️ La kinésiologie peut vous aider, en complément d’un suivi médical en allant explorer l’approche émotionnelle permettant d’identifier un stress inconscient et de vous en libérer…

⭐️Je serai ravie de vous accompagner ⭐️    🌸 Evelyne 🌸